0

"BungeeFly" Nedir?


2018 yılında Bungee Fly ®’ ın İtalya’ daki merkezinde Türkiye’ den ilk kez bir Dans ve Spor eğitmeni, Bungee Fly ® eğitmeni olmak ve bu sistemi Türkiye’ ye getirmek için, eğitimler aldı. Spora ve dansa gönül vermiş, bu yenilikçi kişinin adı; İzmit/KOCAELİ’ de bulunan NAGİ SAĞLIKLI YAŞAM VE SANAT MERKEZİ’ nin kurucusu olan Nagihan Gitgel YİĞİT.

Girdiği sınavlarda başarılı olarak Türkiye’ nin bu branştaki ilk ve tek master eğitmeni olduktan sonra, Bungee Fly ® kurucusu Camilla LUCCHINI ile ortak bir karar aldı ve bu uygulamayı ülkemize, BUNGEE FLY TÜRKİYE adıyla getirdi.

Ülkemizde; tüm modüllerde ve uzmanlık seviyelerinde, eğitmen yetiştirme kurslarını açma, sınavlarını yapma ve bunun sonucunda Bungee Fly ® eğitmen sertifikası verme yetkisini de üzerinde bulunduran Nagihan Gitgel YİĞİT; aynı zaman da, Bungee Fly ® Türkiye CEO’ su olarak çalışmalarına devam etmektedir.

phone

“Bungee Fly İle lİmİtlerİ ortadan kaldırın. “

X

"BungeeFly" Faydaları


İçeriğinde Cimnastiği de ( jimnastik ) barındıran Bungee Fly’ı uygulayan kişilerin, vücutları daha esnek olurken, bu sporun küçük yaşlardan itibaren yapılması esneklik kazanılmasının yanında ruhsal anlamda da fayda sağlamaktadır. Bungee Fly yapan insanlarda kuvvet, dayanıklılık, esneklik, koordinasyon ve sürat kazanılmaktadır. Sağlıklı her bireyin yapması gereken bir spor dalı bulunurken, Bungee Fly, yapan kişilerin hiperaktivite sorununa da çözüm sağlamaktadır..


Bütün bunların yanına kuvvet ve dayanıklılığı da eklemek gerekir. Kuvvet; kasların gelişmesi ile kazanılırken, Bungee Fly’ın, vücuda sağlık açısından en çok sağladığı yarar beden sağlığı olmaktadır. Kuvvet ile vücudun dayanıklılığı artarken, her zorlu durumda esnekliğinizi de kullanabilirsiniz.

Kaslarınızı geliştiren Bungee Fly, yapılan, hareketlerle vücuda dayanıklılık, kuvvet, esneklik, koordinasyon kazandırmaktadır. Vücudun koordinasyon kazanması, günlük yaşantıda da hareketlerimize bir denge kazandırırken, kazaların oluşmasını da engelleyebilmektedir.


Bungee Fly yaparken, vücutta korunması gereken ilk olgu denge olmaktadır. Dengenizi sağlayarak yaptığınız hareketler, kaslarınızın gelişmesini sağlarken, bu spor için ayırdığınız vakit; ruhsal açıdan da sizi olumlu etkilemektedir.

Bungee Fly egzersizleri; güven, paylaşım ve yaratıcılığınızı besleyerek, özgüveninizi fark etmenizi ve bunu sürdürmenizi sağlar. Böylece ilişki kurma beceriniz artar. Fiziksel ve zihinsel potansiyelinizi artırır.

Temelinde; güven ve birlik duygusu vardır. Ayrıca korkularınızdan sizi uzaklaştırır.

Kendinize güvenmenizi sağlar.




Devamı için | TIKLAYINIZ...

Sağlıklı Dinamik Ve Eğlenceli "BungeeFly"

Bungee Fly ® sadece bir Fiziksel Egzersiz ya da Antrenman değil, tüm bunların yanında;

Tutku, Teknik, Sanatsal Beceriler ve Koreografik Araştırmaların bir araya gelmesiyle oluşan bir bütündür.

Foto ve Video Galeri

Instagram.